눈두덩이 살1 얼굴 작아지는 요가로 작은얼굴 만들기 작은 얼굴은 미인의 표상이죠. 성형수룰로 얼굴을 작게 만든다고 하지만 돈도 많이 들고 엄청난 고통을 감수해야되죠. 비록 시간도 오래 걸리고 꾸준한 노력이 필요하지만 요가로도 얼굴을 작게 만들 수 있다고 합니다. 브이라인 턱 만들기 요가 눈을 감아주세요. 턱 아랫부분을 보면 살짝 들어간 부분이 있습니다. 그 부분에 엄지손가락을 대 주시고 나머지 손가락은 구렛나루가 있는 부분에 살짝 붙여 줍니다. 엄지손가락에 약간 힘을 주어 3초 정도 누르면서 호흡을 합니다. 엄지손가락을 귓바퀴쪽으로 밀어내며 다시 호흡하고 턱선을 눌러주며 아래쪽 방향으로 내려오면서 호흡합니다. 이 동작을 3번 반복합니다. 이중턱 없애는 요가 이중턱을 없앤다면 얼굴이 작아지는 효과가 확연히 드러나죠. 먼저 주먹을 쥐세요. 그 다음 귓불 아래.. 2020. 4. 10. 이전 1 다음
