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아침마다 얼굴과 눈이 붓는 이유 눈두덩이가 두꺼운 분들은 눈의 지방이 많기 때문에 전날 수면부족, 과움, 커피 등으로 인해 붓는 경우가 많긴 하지만 그렇지 않은 분들도 아침에 눈이 잘 붓는 경우가 있습니다. 그 원인에 대해 알아보겠습니다. 얇은 피부가 눈이 붓는 원인이 될 수 있습니다. 사실 눈 주위의 피부는 다른 인체의 어느 피부에 비해서 매우 얇은 부위라고 합니다. 몸에 수분이 늘어나면 가장 먼저 붓는 곳이 바로 눈꺼풀 피부라고 하는군요. 그 다음 살펴볼 눈이 붓는 원인은 바로 신장기능 이상입니다. 신장의 기능이 약하거나 기능이 떨어졌다면 수분이 소변으로 배출되지 않아 수분대사에 이상이 오게 되면서 마찬가지로 눈이 붓게 됩니다. 잠을 잘때의 자세도 원인이 될 수 있습니다. 수평으로 누워 있게 되면 서 있을때보다 수분이 아래로 내려가.. 2016. 9. 8.
아름다운 입술 만드는 방법 입술을 아름답게 가꾸는 방법, 여성들에겐 아주 중요하기도 하죠. 몇가지 방법과 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 입술에 침을 자주 바르는 분이 있습니다. 건조한 날씨탓에 입술이 말라 자기도 모르게 바르는 것인데요. 이건 보호하려는 습성 탓입니다. 하지만 이런 행동은 아름다운 입술을 만드는데는 오히려 더 악영향을 미칩니다.시간이 지나 침이 증발하게 되면서 입술은 더욱 건조해진다고 합니다. 입술의 각질을 강제 뜯는것 역시 좋지 않습니다. 입술에 상처가 생기기 쉬우며 세균 감염으로 인한 염증 발생 우려도 있기 때문에 주의해야 합니다. 입술은 이물질이 묻지 않게 깨끗하게 유지해야 합니다. 화장품 잔여물을 깨끗하게 제거하지 않으면 입술은 더욱 건조해져 트거나 갈라지게 되죠. 부드러운 리무버를 이용해 입술자극을 작게.. 2016. 9. 8.
수면 부족을 해결하는 방법과 숙면에 좋은 음식 수면부족에 시달리게 되면 뇌기능도 저하되어 판단력, 집중력이 떨어져 업무효율도 떨어지고 부주의한 행동도 하게 됩니다.수면 부족은 우울증 유발율이 그렇지 않은 사람에 비해 40%나 높다고 합니다. 또한 우울증 환자의 90%는 불면이 원인으로 작용할 정도이기 때문에 수면부족은 반드시 해결해야 합니다. 수면 부족을 해결하기 위해서는 우선 수면 리듬을 지키는 것입니다. 되도록 집에 일찍 귀가해 수면 시간은 6시간 정도가 유지하게 하며, 잠이 오지 않는다면 우유나 꿀물을 따뜻하게 데워 수면을 유도합니다. 피곤해서 낮잠을 잠시 잘수도 있는데, 이때는 20분 정도만 잡니다. 특히 낮잠을 잘 때는 시끄러울때는 귀마개를 하고, 햇빛을 차단하고 자는 것이 효과가 있습니다. 미지근한 물로 샤워한 뒤에 잠자리에 드는것도 역시.. 2016. 9. 8.
손톱 상태로 건강상태를 확인한다 손톱의 기능은 다양하죠. 손끝 보호, 받침대 역할 등 다양합니다.손톱은 매일 0.1mm 정도 자라며 6개월이면 완전히 교체 됩니다.건강한 손톱은 탄력이 있고 단단하며, 매끄러우면서 윤기가 흐르는 분홍빛을 띈다고 합니다.손톱의 상태에 따른 건강상태 확인 방법을 알아보도록 하겠습니다. 손톱에 생긴 흰반점 신체 내부에 질환이 있거나 손톱의 압박으로 인해 나타나기도 하며, 비소, 탈륨 중독이 있을때 나타납니다. 손톱 끝이 갈라지는 현상 손톱의 노화 현상으로 나타나기도 하지만 췌장의 질병, 신진대사의 장애가 원인이 될 수도 있습니다. 손톱에 생긴 줄무늬 석회질의 부족이나 화학물질의 영향으로 나타납니다. 손톱이 두껍다 손톱이나 발톱이 두껍거나, 두꺼우면서도 노란색을 띄는 것은 심장에 질병이 생겨 혈액순환 장애로 인.. 2016. 9. 8.
성인 여드름 특징, 여드름에 대한 정보 온도 변화가 심해지는 계절에 접어들면 피부트러블이 심해져 성인여드름이 잘 생기게 됩니다. 외부와 내부의 공기 차이로 피부가 건조해지기 때문에 이런 성인여드름이 발생하게 됩니다. 이런 계절에는 철저한 피부관리가 필요하죠. 환절기에는 테스토스테론이라는 남성 호르몬 분비가 급증해 피지분비가 많아지기 때문에 여름내 잠재된 여드름이 활성화, 만성화 단계에 접어들게 됩니다. 성인 여드름은 입주변, 턱, 목, 등 부위에 잘 생기며 화장품찌꺼기가 남는 부위에 잘 생깁니다. 30대가 되면 피부타입이 변하기도 하며 이런 이유로 성인 여드름이 생기는 경우도 있습니다. 이런 성인 여드름의 특징은 심한 염증을 동반한 여드름이 숫자는 작지만 크게 나타나고, 컨디션이 좋지 않을때 더욱 심해집니다. 여성들의 경우 생리주기에 따라 여.. 2016. 9. 8.
마블 히어로즈 공략, 환생(Prestige) 시스템 □ 환생이란 무엇인가? 게임을 하거나, 채팅을 할때 이름 색깔이 다른걸 보셨나요? 녹색, 빨간색, 지금은 아주아주 드물지만 노란색 닉네임들도 있습니다. 환생을 하게 되면 이렇게 닉네임이 색이 변하게 됩니다. 마블 히어로즈에서는 특이하게 환생이라는 것이 있습니다. 북미에서는 Prestige 라고 합니다. 영어 자체 의미로는 위신, 위업입니다. 그 뜻만 봐도 환생이 무엇인가 감이 오는군요. 환생을 하게 되면 레벨 1로 돌아가게 됩니다. 그 대신 환생의 횟수에 따라 닉네임의 이름 색이 바뀝니다.(채팅창에도 변한 색상의 이름이 보입니다.) 이 이름의 색을 보면 몇번 환생을 했는지 알게 됩니다. □ 환생의 횟수와 닉네임 색상 환생은 여러번 가능하지만 현재 환생 시스템에서는 총 6단계로 가능합니다. 일반(흰색) -.. 2016. 9. 8.
[일반 퀘스트 공략]타이탄 퀘스트, 액트 1, 스파르타 고대의 전쟁 펠라나 계곡을 통해 아래로 내려가니, 또 뭔가 고충이 있어 보이는 한 병사가 있다. 말을 걸어보자. 아침에 나간 히피오스가 아직 돌아오지 않아 걱정하고 있다. 나이가 너무 들어 행여나 봉변을 당한게 아닐까 걱정하는데.... 그래서 그를 찾아보라고 한다. 찾아봐야지! 쑥대밭이 된 병영의 사티로스를 제거하다가 발견한 과녁..내 활 솜씨는 10점 만점에 10점!!(다음 올림픽은 내가 접수한다!) 병영 안을 찾아다니며 세티로스와 간간히 보이는 켄타우로스를 처치했지만, 히피오스는 보이질 않는다. 어디있단 말인가! 병영안은 아닌것 같아서 역시 숲쪽으로 가니, 역시나 영감이 여기 앉아 있다. 근처 적들은 이미 누워 있고, 이 할아버지 아무래도 강하다! 역시 노장은 죽지 않는다! 히피오스가 무사하다고 알려주.. 2016. 9. 7.
[일반 퀘스트 공략]타이탄 퀘스트, 액트 1, 스파르타 잃어버린 지참금 스파르타!!!로 향하는 길은 멀고도 험하구나...;길을 따라 잘 가고 있는데, 왠 아저씨가 손을 흔들면서 반긴다.. 머리에는 정겨운 노란 느낌표를 띄우고 말이다.... 무슨 일인지 들어보자. 고민 상담과 해결은 우리의 몫이니 말이다. 유물조각 랜덤에 경험치라... 유물조각 초반에 좋긴 하지만, 너무 좋은걸 일찍 사용해버리면 아깝단 말이지..;일단 딸이 결혼을 앞두고 있다고 하니 이 아저씨의 고충을 해결하도록 하자. 뒤쪽에 난 작은 샛길로 동굴이 하나 있다.벌써부터 악마의 냄새가 솔솔~~ 나오고 있다. 이 동굴은 짧다. 입구에서 바로 한층 내려가면, 판다루스라는 데몬 도둑놈이 있다.도둑놈아! 응당 척결해야 할 대상이다. 도둑놈의 최후는 결국 훔친 물건을 뱉는거다. 지참금으로 사용될 목걸이를 획득하.. 2016. 9. 7.
[일반 퀘스트 공략]타이탄 퀘스트, 액트 1, 힐로스 약품보급로의 매복자들 라코니아 언덕으로 진입하자, 약장수가 한명 서 있군요. 헌데, 통과하질 못 하고 있습니다.왜 그런지 이유를 들어보니, 왠 덩치 큰 녀석이 길을 막고 난동을 부리고 있다고 합니다.그런 난봉꾼들을 제거하는게 또 우리의 특기 아니겠습니까? 일단 길쪽으로 가니 한무리의 사티로스들이 있군요. 일망타진해 줍시다. 이 녀석이 바로... 그 덩치인가 보군요. 이름도 "짐승"입니다.오호~ 그래도 레벨이 6이나 되는군요. 허나, 밟아줍시다. 넌 아직 멀었어~!! 처참하게 고꾸라진 "짐승"입니다. 다시 약장수에게 가서 말을 걸면 고맙다면 물약을 주는군요.몇개 주는지는... 잘 모르겠습니다.(설마 1개 주는거 아녀?!) 그렇게 오늘도 정의는 승리했고 언덕은 정화(?) 되었습니다. 2016. 9. 7.
[일반 퀘스트 공략]타이탄 퀘스트, 액트 1, 힐로스 궁지에 몰린 남자 라코니아 숲의 부활의 샘을 지나서 조금만 길을 따라가면 마을 입구가 보입니다. 뭔가 냄새가 솔솔~ 사티로스들을 처리하면서 안으로 들어가면 왠 남자가 서 있다가 사티로스를 피해 도망을 가기 시작합니다. 개다리 춤을 추면서 열심이 얻어 맞고 있는 불쌍한 남자... 어차피 맞아도 안 죽는데 그냥 놔둘까? 허나, 정의의 사도는 그렇게 할 순 없죠. 사티로스들을 다 처리하고 대화하면 퀘스트 완료! 보상으로 골드와 경험치를 줍니다. 2016. 9. 7.
[일반 퀘스트 공략]타이탄 퀘스트, 액트 1, 힐로스 극악무도한 약탈자들 이제 슬슬 다른 곳으로 가볼까?????마을 밖으로 나오니 누군가가 다급하게 뛰어온다. 텔리스가 길가 동굴에 잡혀 있다고 한다. 그럼 구하러 가야지~! 일반 퀘스트에 이렇게 등록이 되고, 매직 주얼리가 보상이라고 한다! 길을 따라 가면서 보이는데로 사티로스를 처리한다. 한참 길을 가다보면 부활의 샘 앞에 자연 동굴이 하나 나타난다. 들어가자! 사티로스들이 우글우글~ 동굴 끝에 다다르면 저렇게 뭔가 광채를 내는 녀석들이 있다. 퀘스트 몹들이다~ 덫사냥꾼들은 가끔 올가미를 날려 꼼짝 못하게 한다. 허나 내가 더 강해서 활 들고 있지만, 그냥 때려 눕혀버린다. 사티로스를 다 처리하면 퀘스트가 갱신이 된다. 안에서 개다리 제대로 추고 있는 사람과 대화하면 보상이 주어진다. 어.. 장식된 상자? 열.. 2016. 9. 7.
타이탄 퀘스트 콘텐츠 잠금해제 코드 리스트와 세트 아이템 타이탄 퀘스트 게임 중에 ESC 키를 누르면 메뉴가 뜨는데, 그 메뉴 중에 "콘텐츠 잠금 해제"라는 것이 있습니다. 클릭하게 되면 이렇게 코드를 입력하라고 나오죠.코드는 현재 작동하는 코드는 총 4가지로 모두 숫자로 되어 있습니다. ✅ 373624 코드, 골의 무장 골의 무장이라는 세트 아이템을 줍니다. 요구 스탯은 없지만 요구 레벨이 30이나 되는군요.골의 무장은 2세트 착용시 효과는 "10% 물리 데미지, 20% 피어스 저항" 입니다. ✅ 437626 코드, 게르마니아의 무장 게르마니아 무장이라는 렙 30제 무기와 방패입니다.2 세트 착용식 효과는 "20% 콜드 저항, 20% 피어스 저항" 입니다. ✅ 925678 코드, 거상의 의복 거상의 의복은 3세트 아이템으로 요구레벨 30입니다.3 세.. 2016. 9. 7.

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