자연의 기운이 숨쉬는 산야초 효소 효능
자연에는 우리가 잘 알지도 못하는 수천가지 식물들이 자라고 있습니다. 이런 식물들을 산야초라고 하며 이렇게 채취한 것을 설탕으로 효소를 만들어 먹으면 산야초 효소의 신비함을 몸소 체험하게 되는 것입니다. 많은 음식을 먹지만 그 중에서 생명력이 있는 원소, 즉 효소는 음식물의 소화와 체내 흡수에 관여하지요. 산야초 효소에는 베타카르틴 성분이 있어 해독작용, 암 예방, 노화 방지, 당뇨병 치료등 다양한 효능이 있다고 합니다. 이 밖에도 비타민, 식이섬유, 무기질이 풍부합니다. 산야초들 중에서 냉이, 곰취, 씀바귀, 잔대순, 쇠비름, 개미취, 질경이 등에서는 발암물질 활성을 80%가량 억제하는 효과도 있으며 봄철에 나는 어린싹이나 가을에 나는 열매들, 겨울 풀뿌리, 나무줄기 등도 강한 자연 치유력을 높이는데 ..
2019. 11. 15.
현대인의 고민 과민성대장증후군 증상과 원인, 치료
과민성대장증후군은 흔한 질병이며 가스가 찬 듯한 복부팽만감, 변비, 설사, 경련성 복통 등을 일으킵니다. 과민성대장증후군 증상은 만석 복통과 만성적인 간헐적 설사 입니다. 젊은 여성들에게 많이 나타나며 원인은 아니지만 스트레스를 받게 되면 증상이 악화되는 경우도 있습니다.대변에 피가 보이고, 구토, 어지럼증, 실신할 정도의 복통, 잠에서 깨게 하는 복통, 체중 감소, 발열 등도 과민성대장증후군 증상에 속한다고 합니다. 과민성대장증후군 치료는 식이변화를 꾀하면 어느정도 완화가 됩니다. 식이섬유가 풍부한 음식들 위주의 식단을 짜는 것이 도움을 준다고 합니다. 또한 스트레스를 줄이는 생활이나 환경의 변화, 약물 치료의 변화를 주면 치료가 빨라진다고 합니다. 과민성대장증후군 원인에 대해서는 아직 명확하게 밝혀진..
2019. 11. 15.
