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페이데이 2(PAYDAY 2) 무료 아이템 4종 SIMON Mask : https://www.overkillsoftware.com/lockekeys/ 페도라 마스크: https://www.overkillsoftware.com/fedorakeys/ 파티 모자: https://www.overkillsoftware.com/housewarmingkeys/ Pen Melee: https://www.overkillsoftware.com/kentokeys/ 스팀 마크를 클릭해서 로그인을 하게 되면 키가 따로 나옵니다. 그걸 등록하면 됩니다. 키를 등록하고 아래 보면 Log out of Steam 있으니 로그아웃 하실분은 참고하세요. 2020. 1. 12.
생활정보 구연산 활용 방법 구연산은 생활에 있어서 다양한 방법으로 활용이 가능하다고 합니다. 구연산을 어떻게 활용하는지 알아볼까요? 탄 냄비 닦기 냄비가 새카맣게 타버려 속상하시죠? 버리자니 그렇고, 그대로 사용하는 것도 그렇고. 그래서 막상 세제로 빡빡 닦아보지만 잘 지지도 않죠. 이럴때 구연산을 물에 타서 닦아줍니다. 탄 자국이 말끔하게 제거됩니다. 하수구 냄새제거 화장실 하수구나 싱크대 하수구 등 각종 하수구에서 고약한 냄새가 올라올때 구연산을 탄 물을 부어주면 냄새가 사라집니다. 여름철에 자주 냄새가 날테니 자주 활용하는것도 좋다고 합니다. 치아 미백 효과 치아 하얗다면 웃는 모습도 아름답게 보이겠죠. 자신의 치아가 누래서 잘 보이지 않는 사람들도 있습니다. 치과 치료 없이 치아 미백을 하는 방법은 구연산을 치약에 혼용에 .. 2020. 1. 12.
생활에 활기를 주는 포도식초 만드는 방법 새콤한 맛이 나는 식초. 포도식초는 상쾌한 기분을 주며 생활을 활기있게 만들어주며 건강함도 준다고 하는군요. 포도식초 만드는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 포도식초를 얼마만큼 만들지를 정해야겠죠. 그에 맞춰 과일과 술을 준비합니다. 포도식초를 만들 용기는 깨끗하게 씻어 준비하고 재료가 되는 포도도 깨끗하게 씻어줍니다. 그다음 물기를 완전히 제거해줍니다. 용기에 먼저 술을 1/4정도 부어 주세요. 그 다음 포도를 넣고 뚜껑을 연체로 살살 흔들어 줍니다. 다음 뚜껑을 닫고 다시 흔들어 줍니다. 2주 정도가 지나면 색이 변하는 것을 볼 수 있습니다. 틈날때마다 흔들어 주면 신맛이 더욱 강해집니다. 2주 정도가 지나면 완성되지만 더 오래 숙성시키면 더욱 좋다고 합니다. 처음에 술이 붉은빛을 띄지만 시.. 2020. 1. 12.
군대 활동복 스타일의 100만원짜리 옷 그림 좀 그리는 애들은 실제로 뒤에 저런거 그려놨던데.. 2020. 1. 12.
관절통, 뼈 건강에 좋은 감태나무 효능 신이 내린 선물이라고 할 정도로 감태나무 효능은 뛰어나다고 합니다. 약보다도 더 큰 효과를 보인다고 하니 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 관절통, 근육통 완화 평소 사용하지 않던 관절이나 근육을 무리하게 사용하게 되면 통증이 옵니다. 이런 통증은 금세 사라지기도 하지만 오래 가는 경우도 많죠. 이럴때 감태나무 효능으로 치료에 도움을 준다고 합니다. 혈액순환을 잘 시켜 뭉친것을 금방 풀어준다고 합니다. 혈액순환 강화 몸이 잘 붓는 분들은 대부분이 혈액순환이 잘 되지 않아서 그렇습니다. 감태나무 효능은 혈액순환에 좋아 이런 붓기의 제거와 함께 다양한 질병의 예방에도 도움을 주고 있습니다. 뼈 건강 뼈가 건강해야 활동에 있어서 어려움이 없지요. 특히나 나이가 들면 뼈가 약해지기 때문에 더더욱 뼈 건.. 2020. 1. 12.
자외선 반사율 높은 스키장에서의 피부 관리 노하우 겨울철이 되면 많은 사람들이 찾게 되는 스키장. 연인, 가족들이 모여서 스키를 즐기는 분들이 많아지게 되었죠. 이번 겨울에도 주말이나 연휴를 이용해 많은 분들이 스키장에 가고 싶어서 기다리고 있죠. 스키를 즐기는 것도 재미있긴 하지만 한가지 생각해야 할 것이 있습니다. 그것은 바로 자외선입니다. 스키장에서는 눈 때문에 자외선 반사율이 높아 피부에 좋지 않다고 합니다. 여름 수영장, 해수욕장에서 비슷한 강도의 자외선 반사율 때문에 피부의 보호에 신경을 써야 합니다. 스키장에서는 눈에 의한 자외선 반사율은 최대 90%에 달한다고 합니다. 자외선은 사실 계절과 상관없이 나오기 때문에 겨울이라고 해서 안심해서는 안됩니다. 자외선이 피부의 노화에 관여하는 것은 누구나 알고 있을 것입니다. 자외선은 우리가 생활하면.. 2020. 1. 12.
실비보험 가입 조건과 실비보험을 가입할때 주의할 점 이제 보험은 누구나 가입하는 시대가 되었죠. 해가 바뀌며 보험의 보장은 축소되고 보험금은 올라가는 추세입니다. 따라서 조금이라도 젊을때 보험을 들어두는게 좋습니다. 특히나 실비보험은 갱신형이 많기 때문에 빨리 가입하는 것이 좋다고 합니다. 의료실비보험 실비보험 중에서 가장 먼저 준비해야 하는 것으로 상해, 질병으로 병원치료를 받게 되면 보장받는 상품입니다. 나이가 어릴수록 저렴하니 사회생활을 시작하는 20대에 가입하는것이 적당합니다. 실비보험을 가입할때는 가입가능 여부를 잘 따져봐야 됩니다. 가입전 해당 질병에 대한 진료, 치료 내역이 있을 경우 보장이 힘든 경우가 있어 가입제한에 따른 질병력이 생기기전에 가입하는 것이 유리합니다. 그 다음은 실비보험 중복 여부를 확인하는 것입니다. 종합보험의 경우 실비.. 2020. 1. 12.
성인병 예방에 좋은 빨간 양파즙 효능 건강관리 어떻게 해야 잘 하는걸까요? 아마 많은 분들이 이런 고민을 털어 놓고 있을 것입니다. 우리가 늘쌍 보고 먹는 양파에 좋은 효능들이 있다고 합니다. 한번 알아보도록 하겠습니다. 성인병이라 함은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 비만 등을 말하죠. 이런 성인병은 체내 콜레스테롤에 의해 발생하는 병입니다. 양파즙 효능은 이런 콜레스테롤이 체내에 축적되는 것을 막아주어 성인병 예방에 도움을 줍니다. 혈액순환이 잘 되면 노폐물도 제거가 잘 되면 영양소도 몸으로 빨리 전달되기 때문에 건강해지게 됩니다. 양파즙 효능은 이렇게 혈액순환을 도와주며 몸이 차거나 수족냉증으로 인해 고생하는 분들, 어깨가 자주 뭉치고 아픈 경우에 좋다고 합니다. 양파즙 효능은 기억력을 향상 시키는데도 도움을 줍니다. 기억력이 떨어졌을때 .. 2020. 1. 12.
노폐물 배출, 피부염에 좋은 마가목 효능 크기는 무척 작지만 고소한 맛이 일품인 마가목은 다양한 효능이 있습니다. 기력이 부족하거나 밥맛이 없을때 마가목을 먹으면 좋다고 하는군요. 건강을 유지하기 위해서는 규칙적인 식사, 운동, 그리고 배변활동이 필요합니다. 몸속의 노폐물을 제대로 배출하지 못한다면 질병이 발생하게 되죠. 마가목 효능은 노폐물 배출을 도와 몸속의 독소제거에 도움을 줍니다. 피부에 대한 관심이 더없이 많은 요즘시대. 스트레스나 날씨로 인해 피부에 각종 트러블이 생기기도 하죠. 염증처럼 올라오는 피부 트러블이나 여드름 등에 마가목 효능이 뛰어나다고 합니다. 환절기가 되거나 몸이 약해지면 잘 걸리는 감기. 마가목 효능은 이런 감기의 예방에 도움을 주며 이미 걸린 감기의 치료나 독감으로 인한 열을 내리는데 효과가 있다고 합니다. 앞서 .. 2020. 1. 12.
다양한 효능이 있는 코코넛오일 효능에 대해 다이어트식품으로도 피부와 건강에 좋아 몸을 튼튼하게 하는데도 도움이 된다고 알려진 코코넛오일 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 뼈가 잘 부러지는 분들에게 코코넛오일 효능이 좋다고 합니다. 뼈를 건강하게 만들어준다고 합니다. 꾸준하게 드시게 되면 골절에 취약하던 분들도 골절 걱정없이 살 수있을 정도라고 하는군요. 당뇨병은 많은 분들이 앓고 있는 병이죠. 코코넛오일 효능으로 당뇨병 예방에 좋다고 합니다. 비만과 같이 성인병의 원인이 되는 것도 차단시켜 주며 다이어트 효과도 있다고 합니다. 다이어트를 하신다면 적당량으로 매일 드시는것이 좋다고 합니다. 피부 보습용으로도 코코넛오일 효능이 좋은데요. 겨울철에 히터를 많이 켜는데 이때 코코넛오일로 피부에 보습을 줄 수도 있으며 건강한 피부를 유지하는데 도움이 됩.. 2020. 1. 12.
불고기피자 5행시 뭔가 좀.. 짠해지는 5행시... 2020. 1. 12.
나 혼자 산다 손담비가 어머니와 같이 안 사는 이유 어머니의 마음은 이해를 한다만 저렇게 심한 잔소리를 이겨낼 자는 아마.. 아무도 없을듯..아.. 그리고 인테리어 취향이 안 맞는건 덤. 2020. 1. 12.

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