위암, 위궤양에 좋은 양배추 효능, 양배추즙 만드는 방법
위의 기능을 도우며 변비 예방, 체력회복, 다이어트 등 다양한 곳에서 양배추 효능을 찾아 볼 수 있습니다. 양배추 효능은 다양한 비타민으로 인해 여드름, 주근깨의 치료에도 도움을 줍니다. 또한 혈액순환도 도와 몸의 저항력도 향상시켜 줍니다. 양배추에는 칼륨도 풍부해 몸의 염분 밸런스도 맞춰줍니다. 양배추는 백혈구의 활동을 증가시키고, 비타민U, 비타민K가 풍부해 위 점막을 강화시켜 주기 때문에 위암, 위궤양, 항암작용등의 효능을 보여주고 있습니다. 양배추는 백혈구 활동을 늘려주는 효능도 있기 때문에 활성산소를 제거하며 항산화 작용, 성인병 예방에도 도움을 줍니다. 양배추즙은 간단하게 만들어 먹을 수 있습니다. 먼저 양배추를 흐르는 물에 깨끗하게 씻어줍니다. 한번에 먹을 양을 자르는데, 양배추는 수분이 많..
2020. 6. 9.
불편한 위장장애 증상과 원인
우리나라의 성인 4명중 1명은 위장장애가 있을 정도로 흔한 질환입니다. 생명에 지장은 없지만 위장장애를 그대로 두면 위궤양이나 위암의 원인이 되기도 합니다. 한국인의 약 60% 정도는 헬리코박터균이 원인으로 작용할 수 있다고 합니다. 스트레스와 과중한 업무, 불규칙한 식사습관, 맵고 짜게 먹는 식습관이 그 원인이라고 할 수 있습니다. 위장장애 증상은 속쓰림, 소화장애, 산역류, 복부에 가스가 차는 증상으로 위산을 줄이거나 위산으로부터 위를 보호헤 염증과 통증을 오나화하는 것이 위장장애 치료의 목적입니다. 이와함께 생활습관, 식습관을 교정하는 것도 중요합니다. 위장장애 원인은 식습관이 가장 큰 비중을 차지합니다. 술,담배, 커피, 탄산가스가 포함된 음료수, 맵고 자극적인 음식은 피하는 것이 좋으며 지방은 ..
2020. 6. 8.
간세포 조직의 염증 간염 증상
간에 생기는 간세포 조직의 염증을 말하는데요. 급성 바이러스성 간염, 만성 지속성 간염, 간경변증이 있습니다. 간염 바이러스는 A,B,C,D,E,G 형이 있으며 이중 B,C,D형은 간질환을 일으키는데 B형 간염 바이러스가 만성간질환의 가장 흔한 원인입니다. 한국의 성인 7% 가량이 B형 간염 보균자이며, C형도 1%에 달합니다. 간염 바이러스는 몸안에 침투해 지하당을 만들어 번식하고 면역세포와 싸우게 됩니다. 이로인해 간세포가 파괴되고 간기능이 손상됩니다. 간염이 6개월 이상 지속되면서 낫지 않으면 만성 간염이 되고 수년에 걸쳐 간의 염증수치가 오르락내리락을 반복하게 됩니다. 만성 간염의 경우 항체가 생기지 않기 때문에 평생 바이러스 보균자로 남게 되며 간세포가 파괴되면서 섬유질과 재생 결절이 들어차 간..
2020. 6. 8.
